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力を抜くこと。。。

仕事は昨日までで今日から冬休みの方、そして今日乗り収めだった方、大掃除でバタバタしている方、2008年もあと4日。。。
今年はどんな年、波に当たりました?

私は今年膝を痛めて今もまだろくにサーフィンできていない~。
でもゆっくり治す事そして焦らず自分のペースでサーフィンすることをYOGA、瞑想、そして周りの仲間を通して学んだ。

海という自然の前では人間は無力だから謙虚になることが出来、自分の存在の小ささを感じる。
小さいことは悪いことではなくて、自分の正しいポジションを感じることが出来て、良い意味で力を抜いて生きていくことが出来る。
この力を抜いている状態が、誰かと競わず自然体でいられる事、そんな気がする。
自分をいたわり、五体満足でいられることに感謝ができる。
焦らなくて良かった、、そぉ思える日まで今出来る事をして生きたい

2009年皆さんにとって健康で笑って過ごせますように。。。 
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来年は…

怪我のない最高の年になれば良いですね…たまには充電期間も大事なんですよ…
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