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身体の免疫力を高める!!

今日こんなPOP作りました♪
IMG_6807_20091110184318.jpg
あと1ヵ月後に行われる毎年恒例のクリスマスパーティーです☆
12月19日(土)
open19:00~close23:00
場所 Cafe de nuit(カフェデゥ ニュイ)
稲毛駅より徒歩2分、去年と同じ場所です。
チケット3000円
(2drinks+food)

受付はお店でしております。
人数に限りがあり、
チケットが完売次第受付終了となります。
何らかしらのサプライズを企画しておりますのでお楽しみに。。。☆

さて話は変わりますが今世界的に流行になっているインフルエンザ。
みなさんの周りは大丈夫ですか?
日本では20人に1人の割合でかかってしまっているようです。
何とかして少しでも予防したいところですね。
私が最近良く炊いているアロマでお勧めなのが、
ティートゥリーです。
殺菌効果があり、すっきりした香りなので
鼻づまりにも良く、風邪の感染症の予防になり体調を整えやすくしてくれます。

ティートゥリーは、オーストラリアなどに生息する植物で、
古くからアボリジニの人々がその薬効を見出し
感染症や傷の治療にティートゥリーの葉を利用していたようです。
かつて、そこで泳ぐと病気が治ると言われた湖がオーストラリアにあり、
湖岸にティートゥリーが茂って水面に葉を落としていたことがその治癒力の秘密であったようです。
私が以前ショートステイしていたバイロンの地元の方が
「裏の公園にあるティートゥリーの葉で傷を治すのよ」
と言っていました。 植物って偉大ですね!

わたしはマスクに精油を一滴たらしたりしています、
朝など使うと頭が冴えてきますよ☆
他には乾燥は風邪を引き起こすので加湿器などに入れてもいいですね♪
でもやっぱし、
海に入って体を動かし強くすることが一番かもしれませんね
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